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都会でもできるナチュラルな暮らしと子育て♡アロマとSmart Foodで創るNeo naturalな暮らし♡

東京・渋谷・南青山 20年の歴史と実績を誇るMYTHOSフランス式アロマテラピーと、最新のエビデンスに基づいた食の知識を学ぶSmart Foodを学べる、ハーバルウェルネススクール&サロン EARTH BEAUTY-地球美人-の掛水沙知です♪ 都会で暮らしながらも自然と調和する次世代のナチュラルライフとして、Neo natural(ネオナチュラル)なライフスタイルをご提案しています。

ママと子供のヘルシースイーツ♡メロンシャーベットの作り方♪

KIDSのデザートに 爽やかなメロンシャーベットを作りました♡ ◯材料◯ メロン 1/2個 レモン果汁 1/2個分 メープルシロップ お好みで ◯作り方◯ メロンの果肉を適当な大きさにカットする。 材料すべてをバイタミックス(またはミキサー)へ なめらかになったらバ…